‘’Un voyage vers la détente profonde’’

Né en Californie dans les années 1970, le massage californien est un soin doux et enveloppant qui se caractérise par de longs mouvements fluides, harmonieux et réconfortants. Véritable massage bien-être, il favorise la détente du corps et de l’esprit, apaise les tensions musculaires et procure une profonde sensation d’unité.

Le massage californien s’adresse à toute personne souhaitant :

• s’offrir un moment de relaxation et de lâcher-prise,
• relâcher le stress et les tensions accumulées,
• améliorer la qualité du sommeil,
• retrouver un équilibre entre corps et émotions.

Il convient aussi bien aux personnes très actives qu’à celles qui recherchent une parenthèse de douceur.

• Libération des tensions physiques et nerveuses,
• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique,
• Sensation de réconfort et d’apaisement,
• Aide à mieux gérer le stress et les émotions,
• Reconnexion à soi dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Comme pour tout massage bien-être, certaines précautions sont à prendre. Le massage Californien est déconseillé en cas de :

• Problèmes musculaires ou osseux
• Problèmes cardiaques
• Infections cutanées
• Hypertension, hypotension
• Chirurgie inférieure à 3 mois
• Phlébite ou troubles circulatoires graves
• Cancer en cours de traitement sans avis médical

En cas de doute ou de pathologie particulière, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin.

1. Accueil et échange : chaque séance commence par un temps d’écoute bienveillant afin de comprendre vos besoins et vos attentes.
   Je vous informe également des éventuelles contre-indications afin de garantir une pratique adaptée et sécurisée.
2. Le massage : le massage est complet et personnalisé. Il combine différentes techniques qui sollicitent l’ensemble du corps : crâne, visage, dos, ventre, bras, jambes et pieds.
   Seule la partie massée est découverte afin de préserver votre confort et votre intimité.
   J’utilise exclusivement des huiles biologiques pour respecter votre peau et l’environnement
3. Retour d’expérience : à la fin de la séance, vous avez la possibilité de partager vos ressentis si vous le souhaitez.

‘’Une expérience unique, adaptée à chacun’’

Le massage relaxant est un soin global qui combine différentes manœuvres issues de plusieurs techniques. Fluide, enveloppant et profondément apaisant, il agit sur l’ensemble du corps : crâne, nuque, dos, ventre, bras, jambes et pieds.
Sa particularité ? Il s’adapte entièrement à vos besoins et à votre ressenti du moment, pour une expérience unique à chaque séance.

Ce massage est accessible à tous, quel que soit l’âge ou le mode de vie. Il s’adresse aussi bien :

• aux personnes stressées ou fatiguées qui souhaitent relâcher les tensions,
• à celles qui recherchent un moment de détente profonde,
• qu’aux personnes ayant besoin d’un massage personnalisé, respectueux de leur corps et de leurs limites.

• Relaxation musculaire et libération des tensions,
• Réduction du stress et de l’anxiété,
• Amélioration du sommeil et de la récupération,
• Sensation de bien-être global et d’harmonie,
• Reconnexion à soi dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Comme pour tout massage bien-être, certaines précautions sont à prendre. Le massage relaxant est déconseillé en cas de :

• Problèmes musculaires ou osseux
• Problèmes cardiaques
• Infections cutanées
• Hypertension, hypotension
• Chirurgie inférieure à 3 mois
• Phlébite ou troubles circulatoires graves
• Cancer en cours de traitement sans avis médical

En cas de doute ou de pathologie particulière, il est recommandé de demander l’avis de votre médecin.

1. Accueil et échange : Chaque séance commence par un temps d’écoute bienveillant afin de comprendre vos besoins et vos attentes.
   Je vous informe également des éventuelles contre-indications afin de garantir une pratique adaptée et sécurisée.
2. Le massage : Le massage est complet et personnalisé. Il combine différentes techniques qui sollicitent l’ensemble du corps : crâne, nuque, dos, ventre, bras, jambes et pieds.
   Seule la partie massée est découverte afin de préserver votre confort et votre intimité.
   J’utilise exclusivement des huiles biologiques pour respecter votre peau et l’environnement.
3. Retour d’expérience : À la fin de la séance, vous avez la possibilité de partager vos ressentis si vous le souhaitez.