EFT2022-07-19T17:58:19+02:00
Kinesiologue Myriam Le Négaret, Reiki, Reflexes archaiques, Maurepas, Elancourt

EFT

‘’La santé, c’est un esprit sain dans un corps sain.’’

Homère

Kinesiologue Myriam Le Négaret, Reiki, Reflexes archaiques, Maurepas, Elancourt

EFT

‘’La santé, c’est un esprit sain dans un corps sain.’’

Homère

Qu’est-ce que l’EFT ?

L’EFT (Emotional Freedom Techniques – Technique de libération émotionnelle) est une pratique psychocorporelle efficace qui permet de libérer des émotions désagréables, des blocages émotionnels, des comportements non appropriés voire des traumatismes liés à des évènements passés, présents ou futurs.

Cette pratique consiste à tapoter du bout des doigts, des points d’entrée et de sortie de méridiens de la médecine chinoise tout en répétant des phrases en rapport avec le problème traité.

À l’évocation de situations de stress, la stimulation des points de méridiens accompagnée d’une verbalisation spécifique calme le système nerveux autonome (SNA) et provoque une réponse d’apaisement et de changement de perception.

« Les maux du corps sont les mots de l’âme, ainsi on ne doit pas chercher à guérir le corps sans chercher à guérir l’âme. »
Platon

L’EFT pour qui ?

Pour les enfants :

Certains enfants rencontrent des difficultés à gérer leurs émotions (peur, colère, tristesse…). Nous les aidons à les libérer, à retrouver une sécurité intérieure et la confiance en soi.

Pour les jeunes adultes :

À la recherche de mieux être dans sa vie ou souhaitant résoudre rapidement une situation de crise ou réduire un stress occasionné par l’environnement.

Pour les adultes :

Parfois, certaines croyances et pensées vous emprisonnent dans des schémas que vous avez tendance à répéter et vous empêchent d’avancer sereinement dans la vie.  Nous vous aidons à libérer ces blocages qui limitent vos capacités physiques, psychologiques et émotionnelles et à développer des ressources en accord avec vos objectifs personnels.

L’EFT pour quoi ?

L’EFT est particulièrement indiqué pour :

  • Le stress, les angoisses, l’anxiété, les peurs, les phobies
  • Les émotions envahissantes (honte, culpabilité, tristesse, colère…)
  • Les souvenirs traumatiques
  • La dépression
  • La gestion du stress pour améliorer ses performances (examens)
  • Le surpoids
  • Les addictions, les obsessions
  • Les douleurs physiques
  • Les problèmes de sommeil, les cauchemars
  • Les difficultés relationnelles
  • Le manque d’estime de soi, le manque de confiance en soi
Kinesiologue Myriam Le Négaret, Reiki, Reflexes archaiques, Maurepas, Elancourt

Déroulement d’une séance individuelle

 

1

Motif de la consultation

 

  • Au début de la séance, nous échangeons sur votre demande et vos attentes dans la bienveillance et le respect de votre besoin et de votre vécu.

2

Équilibration

 

  • Vous tapotez du bout des doigts, sur des points d’entrée et de sortie de méridiens de la médecine chinoise tout en répétant des phrases en rapport avec le problème traité afin de libérer les tensions, les blocages, les peurs…et restaurer votre équilibre physique, mental et émotionnel.

Certains problèmes ponctuels pourront être dénoués en 2 ou 3 séances

Les RDV sont généralement espacés de 2 à 4 semaines, le temps d’intégrer le travail

Tarif EFT, à Maurepas 78

Kinesiologue Myriam Le Négaret, Reiki, Reflexes archaiques, Maurepas, Elancourt

Séance sur rendez-vous
Durée : 1 h à 1 h 30

La séance individuelle adulte et la première séance moins de 18 ans : 70 €
La séance individuelle suivante moins de 18 ans : 60 €
Règlement par chèque ou espèces

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Tarif EFT, à Maurepas 78

Kinesiologue Myriam Le Négaret, Reiki, Reflexes archaiques, Maurepas, Elancourt

Séance sur rendez-vous
Durée : 1 h  à 1 h 30

La séance individuelle adulte et première séance moins de 18 ans : 70 €
La séance individuelle suivante moins de 18 ans : 60 €
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